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La détox saisonnière

Aujourd’hui, notre mode de vie nous impose d’emmagasiner des toxines, bien plus qu'avant. En effet, notre surconsommation en nourriture transformée et raffinée ainsi que notre environnement des grandes villes ont un impact néfaste important sur notre corps. La cure détox va donc servir à éliminer ces toxines qui se sont accumulées, à savoir les graisses saturées et les sucres raffinés et nettoyer le corps en profondeur.


Quand et comment faire une cure détox ?

Il est idéal de pratiquer la cure détox au minimum quatre fois par an - à chaque changement de saison. Elle doit durer 3 semaines. Sa fonction nettoyante et régénératrice vous permet d’attaquer les changements de saisons en toute sérénité et en pleine forme. De plus, les aliments de saisons vont vous permettre de faire le plein de nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme.
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              automne allergies    Hiver
              printemps   Eté


Pour bien réussir sa cure détox, il est important d’avoir un régime sain et naturel avec des produits biologiques. Il est encore plus important d’éviter les aliments gras, les fast-foods, les pâtisseries, les sucreries, les fritures et les produits chimiques contenus dans les plats (conservateurs, colorants et autres). Durant cette période sont autorisés les fruits et légumes, la volaille, le poisson ainsi que les yogourts. À cela, ajouter une infusion à base de plantes, qui ont pour but de détoxifier le corps en profondeur et en douceur. Les plantes vont agir sur chaque organe pour stimuler le système de nettoyage du corps.

Notre HerbalBox Détox est un très bon moyen pour mener une cure détox de 3 semaines. La box contient de la racine de Bardane connue pour ces effets dépuratifs, de l'artichaut pour ses bienfaits sur le foie, mais aussi des baies de genièvre et de la pensée sauvage, qui agiront directement sur la vessie, les intestins et la peau.  

Après ces trois semaines, votre corps sera prêt et en pleine forme! #herbalboxdetox
 

Nassim - Cofondateur HerbalBox 

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